ANXIÉTÉ

Il est naturel d’être stressé à certains moments de sa vie. Et un bon petit stress nous permet d’anticiper, pour que tout se passe bien.
Mais ce bon petit stress peut s’amplifier, s’installer et devenir anxiété.
L’anxiété, c’ est l’attente permanente, de manière consciente ou inconsciente, d’un danger ou d’une tragédie imminente…
Cette anticipation anxieuse fait que l’on imagine que le pire va bientôt se produire alors qu’il n’en est rien.
Comment l’hypnothérapie peut agir, pour calmer notre corps et notre esprit afin de dissiper ce malentendu ?
C’est le thème de notre émission d’aujourd’hui.

Bienvenue dans les virtuoses de l’hypnose !

 Dr Jean-Marc Benhaiem
Le docteur Jean-Marc Benhaiem pratique l’hypnose depuis 1981. Il a  travaillé pendant 20 ans avec François Roustang et a créé en 2001 le premier Diplôme Universitaire d’Hypnose Médicale à La Pitié Salpêtrière à Paris. Ancien praticien attaché en Centre de traitement de la douleur de l’hôpital Cochin, il est l’auteur de nombreux ouvrages qui sont devenus des références.
Il a organisé 19 congrès et est le président de l’Association Française pour l’étude de l’hypnose médicale. (AFEHM)
Enfin, il consulte toujours dans son cabinet parisien et continue d’enseigner.

Les livres:
–       Une nouvelle voie pour guérir, Odile Jacob, 2023
–       Hypnose-toi toi-même, Flammarion. 2020 – réédition 2022.
–       L’hypnose qui soigne, éd. J. Lyon, 1994, 2006.
–       L’hypnose médicale, éd. Medline, 2004.
–       L’hypnose aujourd’hui, éd. In Press, 2005.
–       Oubliez le tabac, éd. Albin Michel, 2006.
–       Enfin je maigris, 40 exercices d’autohypnose, éd. Albin Michel, 2009.
–       L’hypnose ou les Portes de la guérison, éd. Odile Jacob, 2012, Paris. Et éd. Poche 2022
–       Le Guide de l’Hypnose, éd. In Press, 2015.
–       Zen et Hypnose, 12 Principes d’équilibre pour vivre heureux, éd. de La Martinière, 2016.
–       Arrêter de fumer sans se prendre la tête, Audio-livre – Lizzie. 2021

Les sites web :
www.hypnose-medicale.com
www.hypnosis.fr

Vidéos à la demande : https://vimeo.com/hypnosismedia

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Dr Olivier Benarroche
Le docteur Olivier Benarroche intègre l’hypnose médicale dans sa pratique de chirurgien-dentiste depuis plus de quinze ans. C’est en cherchant une approche stratégique pour rassurer, calmer et soulager ses patients anxieux et douloureux qu’il a découvert l’hypnothérapie.
Cela a marqué le début d’une profonde mutation personnelle et professionnelle et d’une dévorante passion pour l’hypnose, qui ne cesse de l’animer depuis. Vice-Président de l’Académie Azuréenne d’Hypnose, il est cofondateur des Diplômes Universitaires d’hypnose médicale à la faculté de médecine et de chirurgie dentaire de Nice, formateur dans divers instituts (AAH, IFPPC, AFNH, Chrysippe…) il est aussi conférencier et auteur. Olivier Benarroche dirige l’école OB1 Formations et en est le responsable pédagogique.

Les livres :
–   La modélisation hypnotique, réveillez le génie qui dort en vous – éditions Satas
–   Manuel clinique des inductions indirectes – éditions OB1 KDP
–   Hypnose et neurosciences – en cours d’écriture.

Le site de son institut de formation : ob1formations.com

Site de rdv pour consultations à Antibes : https://perfactive.fr/hypnotherapeute/antibes/olivier-benarroche