Se sentir coupable ou heureux d’être humain ?

Respirer en pleine conscience, c’est prendre conscience que dans l’air que j’inspire il y a une partie de l’humanité et de l’inhumanité, une partie de ce Tout auquel nous appartenons tous, qu’on le veuille ou non : riche, pauvre, blanc, noir, jaune, homo ou hétéro, ami ou ennemi, facho ou écolo !

C’est aussi l’air expiré par l’animal maltraité , l’air expiré par l’arbre blessé…

Porter atteinte à ce Tout, ne serait-ce que dans l’intention, c’est probablement porter atteinte (un peu ?) à soi.
. Pourquoi je respire ?
. Pour quoi je respire ?
. Qu’est-ce qui m’inspire ?
. Quel est mon intention à l’expiration ?

Le souffle, du latin spiritus, c’est ce trait d’union entre le monde matériel -la terre- et le monde immatériel -le ciel-.

C’est la voie royale de la psyché.